Со мной все так! Как оставаться уверенным в себе, несмотря на провалы, критику и сомнения
Эта книга... — твой личный GPS-навигатор в мире меняющихся эмоций и жестких оценок окружающих. Она не будет учить «любить себя всем врагам назло». Вместо этого ты поймешь, как устроена твоя самооценка, откуда берутся эмоциональные качели и как наконец перестать зависеть от чужого мнения. Внутри ты также найдешь чек-листы и упражнения, которые помогут тебе лучше узнать себя и обрести утраченную уверенность.
Автор: Юлия Пирумова
Издательство: Эксмо
Серия: Уже не ребенок, еще не взрослый. Психология для подростков простыми словами
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2025
ISBN: 9785042188749
Кол-во страниц: 400
Размер: 201х140х25 мм
Тип обложки: мягкая
Вес: 462 г
ID: 1723836
от € 38.94
Бестселлеры
