Minuga on nii! Kuidas püsida enesekindlana, vaatamata ebaõnnestumistele, kriitikale ja kahtlustele
See raamat on sinu isiklik GPS-navigaator muutuva emotsioonide ja rangete hinnangute maailmas. See ei õpeta sind „ennast kõigile vaenlastele vihkama”. Selle asemel saad aru, kuidas on kujunenud sinu enesehinnang, kust tulevad emotsionaalsed kõikumised ja kuidas lõpuks lõpetada sõltumine teiste arvamustest. Seest leiad ka kontroll-loendid ja harjutused, mis aitavad sul paremini end tundma õppida ja taastada kaotatud enesekindluse.
Autor: Юлия Пирумова
Väljaandja: Eksmo
Seeria: Ei ole enam laps, veel mitte täiskasvanu. Psühholoogia teismelistele lihtsate sõnadega
Vanusepiirangud: 16+
avaldamise aasta: 2025
ISBN: 9785042188749
lehekülgede arv: 400
Suurus: 201х140х25 mm
Kaanetüüp: Soft
Kaal: 462 g
ID: 1723836
Bestsellers
