Жизнь по собственному сценарию. Как с помощью терапии перерешения найти путь к счастью и настоящему себе
Эта книга, написанная клиническим психологом и регрессологом Мариной Арапиди, поможет вам изменить сценарий жизни принятием нового решения о себе, окружающих и мире вокруг. Основанная на транзактном анализе Эрика Берна и более чем 10-летнем опыте автора, книга помогает перестать повторять ошибки родителей и избавиться от разрушительных установок.
В «Жизни по собственному сценарию» вы найдете 10 шагов терапии перерешения и 7 медитативных практик, которые помогут вам научиться договариваться с самим собой, слышать свои желания и избавиться от навязанных моделей поведения.
Автор: Марина Арапиди
Издательство: Эксмо
Серия: Работа над собой. Книги сильных психологов
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2024
ISBN: 9785042016936
Кол-во страниц: 240
Размер: 218x170x22 мм
Тип обложки: твердая
Вес: 466 г
ID: 1697384
от € 38.94
Бестселлеры
