Ты можешь полюбить себя. Принять свои слабости, чтобы обрести уверенность в себе

Ты можешь полюбить себя. Принять свои слабости, чтобы обрести уверенность в себе

Низкая самооценка неизбежно связана с негативным опытом нашего внутреннего ребенка. Из-за него мы часто чувствуем себя уязвимыми, боимся быть отвергнутыми и убеждены в своей незначительности. Эта неуверенность лежит в основе большинства психологических проблем и отчетливо проявляется в виде постоянного чувства... вины, страха и стыда. Стефани Шталь, психотерапевт №1 в Германии и автор бестселлеров по психологии с мировым именем, помогает обрести уверенность в себе и раскрывает главный секрет здоровой самооценки: уверенный в себе человек принимает себя вместе со своими слабостями.

Автор: Стефани Шталь

Издательство: Эксмо

Серия: Осколки детских травм. Книги, которые заменят психолога

Возрастные ограничения: 16+

Год издания: 2024

ISBN: 9785041916510

Кол-во страниц: 352

Размер: 215x140x18 мм

Тип обложки: мягкая

Вес: 353 г

ID: 1675515

Низкая самооценка неизбежно связана с негативным опытом нашего внутреннего ребенка. Из-за него мы часто чувствуем себя уязвимыми, боимся быть отвергнутыми и убеждены в своей незначительности. Эта неуверенность лежит в основе большинства психологических проблем и отчетливо проявляется в виде постоянного чувства вины, страха и стыда. Стефани Шталь, психотерапевт №1 в Германии и автор бестселлеров по психологии с мировым именем, помогает обрести уверенность в себе и раскрывает главный секрет здоровой самооценки: уверенный в себе человек принимает себя вместе со своими слабостями.

Есть на складе

€ 11.29

Доставим в Соединённые Штаты Америки 18 мая (Пн):

Курьером

от € 38.94

Есть на складе

€ 11.29

Доставим в Соединённые Штаты Америки 18 мая (Пн):

Курьером

от € 38.94

Ты можешь полюбить себя. Принять свои слабости, чтобы обрести уверенность в себе

Бестселлеры

Издательство “Эксмо” рекомендует

Подпишитесь на наши новости!