Ты можешь полюбить себя. Принять свои слабости, чтобы обрести уверенность в себе

Ты можешь полюбить себя. Принять свои слабости, чтобы обрести уверенность в себе

Низкая самооценка неизбежно связана с негативным опытом нашего внутреннего ребенка. Из-за него мы часто чувствуем себя уязвимыми, боимся быть отвергнутыми и убеждены в своей незначительности. Эта неуверенность лежит в основе большинства психологических проблем и отчетливо проявляется в виде постоянного чувства... вины, страха и стыда. Стефани Шталь, психотерапевт №1 в Германии и автор бестселлеров по психологии с мировым именем, помогает обрести уверенность в себе и раскрывает главный секрет здоровой самооценки: уверенный в себе человек принимает себя вместе со своими слабостями.

Skaityti daugiau

Autorius: Stefani Štal

Publisher: Eksmo

Serija: Vaikystės traumų nuolaužos. Knygos, kurios pakeis psichologą

Amžiaus ribos: 16+

Išleidimo metai: 2024

ISBN: 9785041916510

Puslapių skaičius: 352

Dydis: 215x140x18 mm

Viršelio tipas: mjagkaja

Svoris: 353 g

ID: 1675515

Низкая самооценка неизбежно связана с негативным опытом нашего внутреннего ребенка. Из-за него мы часто чувствуем себя уязвимыми, боимся быть отвергнутыми и убеждены в своей незначительности. Эта неуверенность лежит в основе большинства психологических проблем и отчетливо проявляется в виде постоянного чувства вины, страха и стыда. Стефани Шталь, психотерапевт №1 в Германии и автор бестселлеров по психологии с мировым именем, помогает обрести уверенность в себе и раскрывает главный секрет здоровой самооценки: уверенный в себе человек принимает себя вместе со своими слабостями.

Yra sandėlyje

€ 11.29

Pristatysime į Jungtines Amerikos Valstijas 18 gegužės (Pi):

Kurjeriu

nuo € 38.94

Yra sandėlyje

€ 11.29