Я слишком много думаю. Как я избавилась от тревожных мыслей и нашла душевную гармонию
Ким Хэ Нам знакома с постоянной тревожностью, преследующей взрослых независимо от причин. В этой книге она объясняет причины, по которым тревожные мысли захватывают нас. Книга исследует, как жизненные события способствуют бесполезным переживаниям, и почему переход через 30-летний рубеж часто сопровождается... эмоциональными сложностями.
Автор: Хэ Нам Ким
Издательство: Эксмо
Серия: Springbooks. Корейские бестселлеры
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2025
ISBN: 9785042008665
Кол-во страниц: 352
Размер: 180x131x19 мм
Тип обложки: мягкая
Вес: 344 г
ID: 1704519
Бестселлеры
Издательство “Эксмо” рекомендует
