Tu vari iemīlēt sevi. Pieņemt savas vājības, lai iegūtu pārliecību par sevi
Zema pašvērtējuma neizbēgami saistīta ar negatīvo pieredzi mūsu iekšējā bērna. Tāpēc mēs bieži jūtamies neaizsargāti, baidāmies tikt noraidīti un esam pārliecināti par savu nenozīmīgumu. Šī nenoteiktība ir pamats lielākajai daļai psiholoģisko problēmu un skaidri izpaužas kā pastāvīgas vainas, bailes un... kauna sajūtas. Stefānija Štāle, psihoterapeite Nr. 1 Vācijā un pasaulē atzītu psiholoģijas bestselleru autore, palīdz iegūt pārliecību par sevi un atklāj galveno noslēpumu veselīgai pašvērtēšanai: pārliecināts par sevi cilvēks pieņem sevi kopā ar savām vājībām.
Autors: Stefani Štal
Izdevniecība: Eksmo
Sērija: Bērnu traumu fragmenti. Grāmatas, kas aizvietos psihologu
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2024
ISBN: 9785041916510
Lappušu skaits: 352
Izmērs: 215x140x18 mm
Vāka tips: mjagkaja
Svars: 353 g
ID: 1675515
