Kubek ciepłego światła. Jak znaleźć wewnętrzne wsparcie, nauczyć się dbać o siebie i doceniać siebie

Ta książka – lina, którą rzucają człowiekowi, aby wydobyć go z dna studni. Dla tych, którzy cierpią. Poezja w prozie dla tych, którzy cenią głęboki sens opisany eleganckim stylem.

Autorka Marita Zacharowa przeszła przez różne życiowe próby: traciła bliskich, doświadczała bolesnych rozstań, stawała w obliczu diagnoz, które zmieniały trajektorię życia, przeżywała lata bezsenności z niemowlęciem na rękach. A potem odkryła siebie w depresji.

I, gdy wydawało się, że nie ma wyjścia z tego stanu, pojawiło się światło. Nazwała je światłosilą – szczególną właściwością wewnętrzną, która pomaga przetrwać wszelkie przeciwności i spokojnie o nich mówić po roku. 22 proste historie-praktyki wprowadzą cię w medytacyjny stan i podpowiedzą, jak na nowo złożyć siebie oraz jak znaleźć nowy sens i wsparcie w sobie.