Kubek ciepłego światła. Jak znaleźć wewnętrzne wsparcie, nauczyć się dbać o siebie i doceniać siebie
Autorka Marita Zacharowa przeszła przez różne życiowe próby: traciła bliskich, doświadczała bolesnych... rozstań, stawała w obliczu diagnoz, które zmieniały trajektorię życia, przeżywała lata bezsenności z niemowlęciem na rękach. A potem odkryła siebie w depresji.
I, gdy wydawało się, że nie ma wyjścia z tego stanu, pojawiło się światło. Nazwała je światłosilą – szczególną właściwością wewnętrzną, która pomaga przetrwać wszelkie przeciwności i spokojnie o nich mówić po roku. 22 proste historie-praktyki wprowadzą cię w medytacyjny stan i podpowiedzą, jak na nowo złożyć siebie oraz jak znaleźć nowy sens i wsparcie w sobie.
Autor: Марита Захарова
Wydawnictwo: Eksmo
Seria: Historie, które leczą duszę
Ograniczenia wiekowe: 18+
Rok wydania: 2026
ISBN: 9785042239243
Liczba stron: 304
Rozmiar: 208х147х27 mm
Typ osłony: Hard
Waga: 343 g
ID: 1734571
od € 38.94
