Siltas gaismas krūze. Kā atrast iekšējo atbalstu, iemācīties sargāt un novērtēt sevi

Šī grāmata — virve, ko met cilvēkam, lai izvilktu viņu no akas dibena. Ceļojums tiem, kam sāp. Dzeja prozā tiem, kas novērtē dziļu jēgu, aprakstītu izsmalcinātā valodā.

Autore Marita Zahārova ir izgājusi cauri dažādiem dzīves pārbaudījumiem: zaudējusi tuviniekus, piedzīvojusi sāpīgas šķiršanās, saskārusies ar diagnozēm, kas mainīja dzīves trajektoriju, pārdzīvojusi bezmiega gadus ar zīdaini rokās. Un tad viņa atklāja sevi depresijā.

Un, kad šķita, ka izejas no šī stāvokļa nav, parādījās gaisma. Viņa to nosauca par gaismas spēku — īpašu īpašību katrā no mums, kas palīdz izturēt jebkuras grūtības un mierīgi par tām runāt gadu vēlāk. 22 vienkāršas stāstu-prakses iedziļinās jūs meditācijā un norādīs, kā pārbūvēt no jauna, kā arī — atrast jaunu jēgu un atbalstu sevī.