Šilta šviesos puodelis. Kaip rasti vidinę atramą, išmokti saugoti ir vertinti save

Ši knyga – virvė, kuri mesti žmogui, kad ištraukti jį iš šulinio dugno. Paukštis tiems, kuriems skauda. Poezija prozoje tiems, kurie vertina gilią prasmę, aprašytą elegantišku stiliumi.

Autorė Marita Zaharova patyrė įvairių gyvenimo išbandymų: prarado artimuosius, išgyveno skausmingus plyšius, susidūrė su diagnozėmis, kurios pakeitė gyvenimo trajektoriją, išgyveno nemigos metus su kūdikiu ant rankų. O tada atrado save depresijoje.

Ir, kai atrodė, kad iš šios būsenos nėra išeities, pasirodė šviesa. Ji pavadino ją šviesos jėga – ypatinga savybe, slypinčia kiekviename, kuri padeda išgyventi bet kokius sunkumus ir ramiai apie juos kalbėti po metų. 22 paprastos istorijos-praktikos panardins jus į meditacinę būseną ir patars, kaip pertvarkyti iš naujo, o dar – rasti naują prasmę ir atramą viduje.