Eine Tasse warmes Licht. Wie man innere Stärke findet, lernt, sich zu schätzen und zu bewahren

Dieses Buch ist ein Seil, das einem Menschen zugeworfen wird, um ihn aus dem Brunnen zu ziehen. Eine Wegwarte für diejenigen, denen es weh tut. Poesie in Prosa für die, die den tiefen Sinn schätzen, elegant formuliert.

Die Autorin Marita Zacharova hat verschiedene Lebensprüfungen durchlebt: Sie hat Angehörige verloren, schmerzhafte Trennungen erfahren, war mit Diagnosen konfrontiert, die die Lebensbahn veränderten, und hat Jahre der Schlaflosigkeit mit einem Baby auf dem Arm durchlebt. Und dann fand sie sich in einer Depression wieder.

Und als es schien, dass es keinen Ausweg aus diesem Zustand gab, erschien Licht. Sie nannte es Lichtkraft – eine besondere Eigenschaft in jedem, die hilft, jede Widrigkeit zu überstehen und ein Jahr später ruhig darüber zu sprechen. 22 einfache Geschichten-Praktiken werden Sie in einen meditativen Zustand versetzen und Ihnen zeigen, wie Sie neu zusammensetzen und zudem neuen Sinn und Halt in sich finden können.