Kłótnie są użyteczne. Jak nauczyć się prowadzić niewygodne rozmowy bez konfliktu
Jak postępujesz, gdy spotykasz się z ostrymi wypowiedziami przyjaciół, złośliwościami przełożonego, brakiem zrozumienia lub przemocą ze strony partnera? Odpierasz ataki, bronisz swojego zdania i wyjaśniasz swoją pozycję, czy milczysz, przeżywając strach? Psycholog Juan Muñoz twierdzi, że codzienne konflikty są nieuniknione,...
ale zamykając na nie oczy, tylko pogarszamy sytuację: rozwiązanie problemu odkładane jest na czas nieokreślony. Co więc zrobić, aby nieprzyjemna sytuacja zakończyła się owocną dyskusją? Kłócić się - ale jak należy i z korzyścią dla siebie!
W książce znajdziesz praktyczne porady i ćwiczenia, które pomogą ci radzić sobie z trudnymi rozmowami, wyraźnie określać swoje granice i rozwijać zdrowe relacje zarówno z innymi, jak i z samym sobą.
Jak postępujesz, gdy spotykasz się z ostrymi wypowiedziami przyjaciół, złośliwościami przełożonego, brakiem zrozumienia lub przemocą ze strony partnera? Odpierasz ataki, bronisz swojego zdania i wyjaśniasz swoją pozycję, czy milczysz, przeżywając strach? Psycholog Juan Muñoz twierdzi, że codzienne konflikty są nieuniknione, ale zamykając na nie oczy, tylko pogarszamy sytuację: rozwiązanie problemu odkładane jest na czas nieokreślony. Co więc zrobić, aby nieprzyjemna sytuacja zakończyła się owocną dyskusją? Kłócić się - ale jak należy i z korzyścią dla siebie!
W książce znajdziesz praktyczne porady i ćwiczenia, które pomogą ci radzić sobie z trudnymi rozmowami, wyraźnie określać swoje granice i rozwijać zdrowe relacje zarówno z innymi, jak i z samym sobą.
Bądź pierwszym, który dowie się o naszych aktualnych rabatach, ofertach i nowych produktach!
Check icon
Dodano do koszyka
Check icon
Dodałeś do ulubionych
Wyprzedane
Produkt jest obecnie niedostępny na magazynie.
Dostępny
Produkt dostępny na magazynie. Dokładny termin dostawy otrzymasz od operatora po potwierdzeniu zamówienia.
Na zamówienie
Produkt dostarczany jest bezpośrednio od wydawnictwa. Realizacja zamówienia trwa do 14 dni, dokładny termin dostawy otrzymasz od operatora po potwierdzeniu zamówienia.