Strīdēties ir noderīgi. Kā iemācīties vadīt neērtas sarunas bez konflikta

Kā jūs rīkojaties, saskaroties ar asām draugu izteiksmēm, priekšnieka piezīmēm, nesaprašanu vai vardarbību no partnera puses? Vai jūs pretstatāt, aizstāvat savu viedokli un skaidrojat savu nostāju, vai arī klusējat, bailīgi pārdzīvojot? Psihologs Huans Muņoss apgalvo, ka ikdienas konflikti ir neizbēgami, taču, aizverot acis uz tiem, mēs tikai pasliktinām situāciju: problēmas risinājums tiek atlikts uz nepārprotamu laiku. Ko darīt, lai nepatīkamā situācija tiktu atrisināta ar auglīgu diskusiju? Strīdēties — bet pareizi un ar labumu sev!

Grāmatā jūs atradīsiet praktiskus padomus un vingrinājumus, kas palīdzēs jums tikt galā ar grūtām sarunām, skaidri noteikt savas robežas un attīstīt veselīgas attiecības gan ar apkārtējiem, gan ar pašu sevi.