Kā jūs rīkojaties, saskaroties ar asām draugu izteiksmēm, priekšnieka piezīmēm, nesaprašanu vai vardarbību no partnera puses? Vai jūs pretstatāt, aizstāvat savu viedokli un skaidrojat savu nostāju, vai arī klusējat, bailīgi pārdzīvojot? Psihologs Huans Muņoss apgalvo, ka ikdienas konflikti ir neizbēgami,...
taču, aizverot acis uz tiem, mēs tikai pasliktinām situāciju: problēmas risinājums tiek atlikts uz nepārprotamu laiku. Ko darīt, lai nepatīkamā situācija tiktu atrisināta ar auglīgu diskusiju? Strīdēties — bet pareizi un ar labumu sev!
Grāmatā jūs atradīsiet praktiskus padomus un vingrinājumus, kas palīdzēs jums tikt galā ar grūtām sarunām, skaidri noteikt savas robežas un attīstīt veselīgas attiecības gan ar apkārtējiem, gan ar pašu sevi.
Autors: Huan Munos
Izdevniecība: Al'pina Pablisher
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2025
ISBN: 9785961493443
Lappušu skaits: 240
Izmērs: 210h140h20 mm
Vāka tips: mīksts vāks
Svars: 211 g
ID: 1721202
bez maksas
€ 9.99
bez maksas no € 80.00
bez maksas
€ 9.99
bez maksas no € 80.00