Dorosłe pisma przeciw wypaleniu

Czujesz się wyczerpany? Brakuje energii i motywacji do pracy? W tej unikalnej zeszycie zebrane są wspierające frazy oparte na metodach terapii poznawczo-behawioralnej, które pomogą poradzić sobie z emocjonalnym zmęczeniem i stresem. Zanurzając się w procesie pisania, poczujesz się tak, jakbyś był przytulany i akceptowany takim, jakim jesteś. Pisma idealnie nadają się dla wszystkich, którzy chcą odrodzić umiejętność pisania ręcznie i odpocząć od rutyny pracy.