Täiskasvanute kirjutamise harjutused väsimuse vastu
Täiskasvanute kirjutamise harjutused väsimuse vastu
Täiskasvanute kirjutamise harjutused väsimuse vastu
Täiskasvanute kirjutamise harjutused väsimuse vastu
Täiskasvanute kirjutamise harjutused väsimuse vastu

Täiskasvanute kirjutamise harjutused väsimuse vastu

Kas tunned end kurnatuna? Puudub energiat ja motivatsiooni tööl? Sellel ainulaadses vihikus on kogutud toetavad laused, mis põhinevad kognitiiv-käitumuslikel teraapiameetoditel, mis aitavad toime tulla emotsionaalse väsimuse ja stressiga. Kirjutamisprotsessi süüvimisel tunned end nagu oleksid kallistatud ja aktsepteeritud sellisena, nagu oled....

Väljaandja: AST

Seeria: Antistress-kalligraafia

Vanusepiirangud: 0+

avaldamise aasta: 2025

ISBN: 9785171779047

lehekülgede arv: 48

Suurus: 210x162x4 mm

Kaanetüüp: мягкая

Kaal: 89 g

ID: 1714713

Laos
€ 4.99
Riiki Ameerika Ühendriigid kättetame 19 mai (T):
Kurierega

alates € 38.94

Bestsellers

Aatomiharjumused. Kuidas omandada häid harjumusi ja vabaneda halbadest
Bestseller
€ 6.69
Laos
Aatomiharjumused. Kuidas omandada häid harjumusi ja vabaneda halbadest
Джеймс Клир
Öelda elule Jah!: psühholoog koonduslaagris
Bestseller
€ 7.39
Laos
Öelda elule Jah!: psühholoog koonduslaagris
Виктор Франкл
Peen kunst ükskõiksusest: Paradoksaalne viis elada õnnelikult
Bestseller
€ 8.89
Laos
Peen kunst ükskõiksusest: Paradoksaalne viis elada õnnelikult
Марк Мэнсон
Räägi mulle endast, ema. 111+ küsimust emale, et teda tõeliselt tundma õppida
€ 28.39
Laos
Räägi mulle endast, ema. 111+ küsimust emale, et teda tõeliselt tundma õppida
Mõtle aeglaselt... otsusta kiiresti
€ 23.29
Laos
Mõtle aeglaselt... otsusta kiiresti
КАНЕМАН Д.
Enesele õrnalt. Raamat sellest, kuidas end väärtustada ja hoida
Bestseller
€ 13.19
Laos
Enesele õrnalt. Raamat sellest, kuidas end väärtustada ja hoida
Ольга Примаченко
Salajane toetus. Laste elu külgetõmme
€ 9.99
Laos
Salajane toetus. Laste elu külgetõmme
Людмила Петрановская
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
€ 6.99
Laos
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
МУЖИЦКАЯ Т.В.
Jason Statham. Suurim tsitaatide raamat
€ 19.79
Laos
Jason Statham. Suurim tsitaatide raamat
Mine sinna, kus on hirmus. Just seal leiad sa jõu
€ 17.19
Laos
Mine sinna, kus on hirmus. Just seal leiad sa jõu
Джим Лоулесс
Kangelanna rännak. Naise tee terviklikkuse poole
€ 12.19
Laos
Kangelanna rännak. Naise tee terviklikkuse poole
Морин Мердок
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет
€ 8.89
Laos
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет
ПРИМАЧЕНКО О.В.
Teooria Las nad...: Lase teisi minna, vali ennast!
€ 19.99
Laos
Teooria Las nad...: Lase teisi minna, vali ennast!
Мел Роббинс
Aatomilised harjumused. Kuidas omandada häid harjumusi
€ 12.39
Laos
Aatomilised harjumused. Kuidas omandada häid harjumusi
Джеймс Клир
Mõj psühholoogia. 7. laiendatud väljaanne
€ 17.19
Laos
Mõj psühholoogia. 7. laiendatud väljaanne
ЧАЛДИНИ Р.
Keha nälg. Psühhosomaatika üleliigse kaalu kohta. Kuidas lõpetada enese lohutamine toiduga ja programmeerida aju saleduseks
€ 13.89
Laos
Keha nälg. Psühhosomaatika üleliigse kaalu kohta. Kuidas lõpetada enese lohutamine toiduga ja programmeerida aju saleduseks
Екатерина Тур

Väljaandja „AST“ soovitab

Vaata kõiki
Minu lapsed
Bestseller
€ 17.09
Laos
Minu lapsed
Гузель Яхина
Дневник слабака-15. На дне
Bestseller
€ 12.39
Laos
Дневник слабака-15. На дне
КИННИ ДЖ.
Заклятые враги
Bestseller
€ 12.99
Laos
Заклятые враги
МЕЙЕР МАРИССА
Эшелон на Самарканд
Bestseller
€ 16.99
Laos
Эшелон на Самарканд
Гузель Яхина
Школония
Bestseller
€ 10.19
Laos
Школония
МИРАЙ М.
Правление волков
Bestseller
€ 13.19
Laos
Правление волков
БАРДУГО Л.
Вальс Гормонов. Как по нотам: вес, сон, секс, красота и здоровье
Bestseller
€ 11.59
Laos
Вальс Гормонов. Как по нотам: вес, сон, секс, красота и здоровье
ЗУБАРЕВА Н.
Korea keel. Täielik grammatika skeemide ja tabelite järgi
Bestseller
€ 9.69
Laos
Korea keel. Täielik grammatika skeemide ja tabelite järgi
Чун Ин Сун, Анастасия Погадаева
Дневник слабака-17. Полный Бамперс
Bestseller
€ 12.39
Laos
Дневник слабака-17. Полный Бамперс
КИННИ Д.
Дневник слабака. Собачья жизнь
Bestseller
€ 12.39
Laos
Дневник слабака. Собачья жизнь
КИННИ ДЖ.
Происхождение
Bestseller
€ 23.29
Laos
Происхождение
Дэн Браун
Мой театр. Книга вторая
Bestseller
€ 34.59
Laos
Мой театр. Книга вторая
Николай Цискаридзе
Марсианин
Bestseller
€ 12.39
Laos
Марсианин
ВЕЙЕР ЭНДИ
Kohtume augustis
Bestseller
€ 11.59
Laos
Kohtume augustis
Габриэль Гарсиа Маркес
Осколки Нашей Реальности
Bestseller
€ 10.19
Laos
Осколки Нашей Реальности
МИРАЙ М.
Lerian, hertsogi pruut lepingu järgi. Kaar 3
Bestseller
€ 24.89
Laos
Lerian, hertsogi pruut lepingu järgi. Kaar 3
Мильчха

Telli meie uudised!

Ole esimene, kes saab teada meie jooksvatest soodustustest, pakkumistest ja uutest toodetest!