Jaučiate išsekimą? Trūksta energijos ir motyvacijos darbui? Ši unikaliame sąsiuvinyje surinktos palaikančios frazės, paremtos kognityvinės-elgesio terapijos metodais, kurios padės susidoroti su emociniu nuovargiu ir stresu. Pasinėrę į rašymo procesą, jausitės taip, lyg būtumėte apkabinti ir priimti tokie, kokie esate. Užrašai... puikiai tinka visiems, norintiems atnaujinti rankraščio rašymo įgūdžius ir pailsėti nuo darbo rutinos.
Publisher: AST
Serija: Antistreso kaligrafija
Amžiaus ribos: 0+
Išleidimo metai: 2025
ISBN: 9785171779047
Puslapių skaičius: 48
Dydis: 210x162x4 mm
Viršelio tipas: mjagkaja
Svoris: 89 g
ID: 1714713