Pieaugušo rakstīšanas prakse pret izsīkumu
Pieaugušo rakstīšanas prakse pret izsīkumu
Pieaugušo rakstīšanas prakse pret izsīkumu
Pieaugušo rakstīšanas prakse pret izsīkumu
Pieaugušo rakstīšanas prakse pret izsīkumu

Pieaugušo rakstīšanas prakse pret izsīkumu

Jūtat izsīkumu? Trūkst enerģijas un motivācijas darbam? Šajā unikālajā piezīmju grāmatā ir apkopotas atbalstošas frāzes, kas balstītas uz kognitīvi uzvedības terapijas metodēm, kas palīdzēs tikt galā ar emocionālo nogurumu un stresu. Ienirstot rakstīšanas procesā, jūs sajutīsiet, ka jūs ir apskāvis...

Izdevniecība: AST

Sērija: Antistresa kaligrāfija

Vecuma ierobežojumi: 0+

Izdošanas gads: 2025

ISBN: 9785171779047

Lappušu skaits: 48

Izmērs: 210x162x4 mm

Vāka tips: mjagkaja

Svars: 89 g

ID: 1714713

Ir uz vietas
€ 4.99
Piegādāsim uz Amerikas Savienotās Valstis 19 maijs (O.):
Izbraucēja

no € 38.94

Populārakas

Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus un atbrīvoties no sliktajiem
Top prece
€ 6.69
Ir uz vietas
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus un atbrīvoties no sliktajiem
Džejms Klir
Teikt dzīvei Jā!: psihologs koncentrācijas nometnē
Top prece
€ 7.39
Ir uz vietas
Teikt dzīvei Jā!: psihologs koncentrācijas nometnē
Viktor Frankl
Tonkā māksla neuztraukšanās: Paradoksāls veids, kā dzīvot laimīgi
Top prece
€ 8.89
Ir uz vietas
Tonkā māksla neuztraukšanās: Paradoksāls veids, kā dzīvot laimīgi
Mark Menson
Pastāsti man par sevi, mamma. 111+ jautājumi mammai, lai viņu patiešām iepazītu
€ 28.39
Ir uz vietas
Pastāsti man par sevi, mamma. 111+ jautājumi mammai, lai viņu patiešām iepazītu
Domā lēni... izlem ātri
€ 23.29
Ir uz vietas
Domā lēni... izlem ātri
KANEMAN D.
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Top prece
€ 13.19
Ir uz vietas
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Olga Primačenko
Noslēpumainā atbalsts. Piesaistīšana bērna dzīvē
€ 9.99
Ir uz vietas
Noslēpumainā atbalsts. Piesaistīšana bērna dzīvē
Ljudmila Petranovskaja
Romāns ar pašu sevi. Kā līdzsvarot iekšējos jan un jin un netraucēt sevi ar visādām muļķībām
€ 6.99
Ir uz vietas
Romāns ar pašu sevi. Kā līdzsvarot iekšējos jan un jin un netraucēt sevi ar visādām muļķībām
MUŽICKAJa T.V.
Džeisons Stethems. Lielākā citātu grāmata
€ 19.79
Ir uz vietas
Džeisons Stethems. Lielākā citātu grāmata
Iet tur, kur ir bail. Tieši tur tu iegūsi spēku
€ 17.19
Ir uz vietas
Iet tur, kur ir bail. Tieši tur tu iegūsi spēku
Džim Louless
Ceļojums varonei. Sieviešu ceļš uz veselumu
€ 12.19
Ir uz vietas
Ceļojums varonei. Sieviešu ceļš uz veselumu
Morin Merdok
Maigi pret sevi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
€ 8.89
Ir uz vietas
Maigi pret sevi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
PRIMAČENKO O.V.
Teorija Lai viņi...: Atlaid citus, izvēlies sevi!
€ 19.99
Ir uz vietas
Teorija Lai viņi...: Atlaid citus, izvēlies sevi!
Mel Robbins
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus
€ 12.39
Ir uz vietas
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus
Džejms Klir
Ietekmes psiholoģija. 7. paplašinātais izdevums
€ 17.19
Ir uz vietas
Ietekmes psiholoģija. 7. paplašinātais izdevums
ČALDINI R.
Ķermeņa izsalkums. Psihosomatika liekā svara. Kā pārstāt mierināt sevi ar ēdienu un ieprogrammēt smadzenes uz slaidumu
€ 13.89
Ir uz vietas
Ķermeņa izsalkums. Psihosomatika liekā svara. Kā pārstāt mierināt sevi ar ēdienu un ieprogrammēt smadzenes uz slaidumu
Ekaterina Tur

“AST” izdevniecība iesaka

Skatīt visu
Bezgalīgā joks
Top prece
€ 36.79
Ir uz vietas
Bezgalīgā joks
UOLLES D.F.
Vājā cilvēka dienasgrāmata-15. Dziļumos
Top prece
€ 12.39
Ir uz vietas
Vājā cilvēka dienasgrāmata-15. Dziļumos
KINNI DŽ.
Decembra vakars
Top prece
€ 11.69
Ir uz vietas
Decembra vakars
POLJaRNIJ A.
Leriana, hercoga līgava pēc līguma. 4. sējums
Top prece
€ 24.89
Ir uz vietas
Leriana, hercoga līgava pēc līguma. 4. sējums
Milčha
Bijusī mīļotājas atzīšanās. No nepareizas mīlestības uz patieso
Top prece
€ 9.19
Ir uz vietas
Bijusī mīļotājas atzīšanās. No nepareizas mīlestības uz patieso
NABOKOVA N.
Viesnīca Dacha
Top prece
€ 11.29
Ir uz vietas
Viesnīca Dacha
MARTEN-LJuGAN A.
Iedegšanās
Top prece
€ 11.59
Ir uz vietas
Iedegšanās
KING S.
Deviņi astes nemirstīgā meistara. 1. sējums
Top prece
€ 10.79
Ir uz vietas
Deviņi astes nemirstīgā meistara. 1. sējums
SOUL D.
Kritušā tronis
Top prece
€ 21.49
Ir uz vietas
Kritušā tronis
Kerri Maniskalko
Romas pāvesti. Cilvēki baltajā: no Pija IX līdz mūsu dienām
Top prece
€ 15.59
Ir uz vietas
Romas pāvesti. Cilvēki baltajā: no Pija IX līdz mūsu dienām
Maksim Tkačenko
Septi dienas līdz Megiddo
Top prece
€ 15.19
Ir uz vietas
Septi dienas līdz Megiddo
LUKJaNENKO S.V.
Riki Peri
Top prece
€ 11.39
Ir uz vietas
Riki Peri
MIRAJ M.
Dievišķā sieviete: laime, mīlestība, laulība
Top prece
€ 13.09
Ir uz vietas
Dievišķā sieviete: laime, mīlestība, laulība
SATJa DAS
Mūzgoēdi. Kas ir to cilvēku galvās, kuri mūs padara traku. Burvīgs grūdiens normālai dzīvei
Top prece
€ 9.29
Ir uz vietas
Mūzgoēdi. Kas ir to cilvēku galvās, kuri mūs padara traku. Burvīgs grūdiens normālai dzīvei
NABOKOVA N.
Iet un nolikt sargu
Top prece
€ 14.19
Ir uz vietas
Iet un nolikt sargu
LI H.
Vājā cilvēka dienasgrāmata. Suņu dzīve
Top prece
€ 12.39
Ir uz vietas
Vājā cilvēka dienasgrāmata. Suņu dzīve
KINNI DŽ.

Pierakstieties mūsu jaunumiem!

Esi pirmais, kas uzzina par mūsu aktuālajām atlaidēm, piedāvājumiem un jauniem produktiem!