Pieaugušo rakstīšanas prakse pret izsīkumu
Jūtat izsīkumu? Trūkst enerģijas un motivācijas darbam? Šajā unikālajā piezīmju grāmatā ir apkopotas atbalstošas frāzes, kas balstītas uz kognitīvi uzvedības terapijas metodēm, kas palīdzēs tikt galā ar emocionālo nogurumu un stresu. Ienirstot rakstīšanas procesā, jūs sajutīsiet, ka jūs ir apskāvis... un pieņēmis tādu, kāds jūs esat. Rakstīšanas prakse ir ideāli piemērota visiem, kas vēlas atjaunot roku rakstīšanas prasmi un atpūsties no darba rutīnas.
Izdevniecība: AST
Sērija: Antistresa kaligrāfija
Vecuma ierobežojumi: 0+
Izdošanas gads: 2025
ISBN: 9785171779047
Lappušu skaits: 48
Izmērs: 210x162x4 mm
Vāka tips: mjagkaja
Svars: 89 g
ID: 1714713
Populārakas
