Pieaugušo rakstīšanas prakse pret izsīkumu

Jūtat izsīkumu? Trūkst enerģijas un motivācijas darbam? Šajā unikālajā piezīmju grāmatā ir apkopotas atbalstošas frāzes, kas balstītas uz kognitīvi uzvedības terapijas metodēm, kas palīdzēs tikt galā ar emocionālo nogurumu un stresu. Ienirstot rakstīšanas procesā, jūs sajutīsiet, ka jūs ir apskāvis un pieņēmis tādu, kāds jūs esat. Rakstīšanas prakse ir ideāli piemērota visiem, kas vēlas atjaunot roku rakstīšanas prasmi un atpūsties no darba rutīnas.