Почему мы едим то, что едим. Наука о том, как наш мозг диктует нам, что есть
Какие музыкальные жанры лучше всего подчеркивают вкус красного вина? Почему нам хочется калорийной пищи, когда нас постигают неудачи? Как наша личность соотносится с предпочтением сладкого или соленого?
Эта книга, словно... чуткий проводник, помогает читателю уловить и распознать сенсорные, психологические и физиологические факторы, лежащие в основе пищевых привычек. С этим знанием вы сможете сделать каждый прием пищи осознанным и здоровым, а также получать только удовольствие от еды.
Author: РЕЙЧЕЛ ХЕРЦ
Printhouse: Eksmo
Series: Intuitive Eating
Age restrictions: 16+
Year of publication: 2020
ISBN: 9785040974900
Number of pages: 352
Size: 70x90/16 mm
Cover type: Твердая бумажная
Weight: 525 g
ID: 594156
Bestsellers
