Почему мы едим то, что едим. Наука о том, как наш мозг диктует нам, что есть
Какие музыкальные жанры лучше всего подчеркивают вкус красного вина? Почему нам хочется калорийной пищи, когда нас постигают неудачи? Как наша личность соотносится с предпочтением сладкого или соленого?
Эта книга, словно... чуткий проводник, помогает читателю уловить и распознать сенсорные, психологические и физиологические факторы, лежащие в основе пищевых привычек. С этим знанием вы сможете сделать каждый прием пищи осознанным и здоровым, а также получать только удовольствие от еды.
Autor: РЕЙЧЕЛ ХЕРЦ
Wydawnictwo: Eksmo
Seria: Intuicyjne odżywianie
Ograniczenia wiekowe: 16+
Rok wydania: 2020
ISBN: 9785040974900
Liczba stron: 352
Rozmiar: 70x90/16 mm
Typ osłony: Твердая бумажная
Waga: 525 g
ID: 594156
Bestsellery
