Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой

Ольга Мясникова - врач-геронтолог и по совместительству мама одного из самых известных врачей в России - доктора Александра Леонидовича Мясникова. В своей книге автор собрала самые полезные сведения о том, как сохранить здоровье в пожилом возрасте: распорядок дня, правила питания,... разумная и безопасная физическая активность, психологическое здоровье. Советы мудрого и талантливого врача, которая в свои 92 моет пол руками, готовит на всю семью и занимается садоводством, наверняка помогут вам обрести уверенность в своих силах, изменить жизнь в сторону здоровья и обрести долголетие.

Autor: МЯСНИКОВА О.А.

Verlag: Eksmo

Serie: Über das Wichtigste mit Dr. Myschnikow

Altersgrenzen: 12+

Jahr der Veröffentlichung: 2019

ISBN: 9785041034399

Anzahl der Seiten: 352

Größe: 243x172x33 mm

Einbandart: твердая

Gewicht: 540 g

ID: 974918

Ольга Мясникова - врач-геронтолог и по совместительству мама одного из самых известных врачей в России - доктора Александра Леонидовича Мясникова. В своей книге автор собрала самые полезные сведения о том, как сохранить здоровье в пожилом возрасте: распорядок дня, правила питания, разумная и безопасная физическая активность, психологическое здоровье. Советы мудрого и талантливого врача, которая в свои 92 моет пол руками, готовит на всю семью и занимается садоводством, наверняка помогут вам обрести уверенность в своих силах, изменить жизнь в сторону здоровья и обрести долголетие.

verfügbar

€ 15.09

Lieferung nach Deutschland:

Abholen im Geschäft Mnogoknig

26 August (Di)

kostenlos

Per Kurier

22 August (Fr)

€ 9.99

kostenlose Lieferung ab € 80.00