Ilgdzīves enciklopēdija Oļgas Mjasņikovas
Autors: MJaSNIKOVA O.A.
Izdevniecība: Eksmo
Sērija: Par vissvarīgāko ar doktoru Mjasņikovu
Vecuma ierobežojumi: 12+
Izdošanas gads: 2019
ISBN: 9785041034399
Lappušu skaits: 352
Izmērs: 243x172x33 mm
Vāka tips: tverdaja
Svars: 540 g
ID: 974918
Oļga Mjasņikova - gerontoloģe un vienlaikus viena no slavenākajām ārstēm Krievijā - ārsts Aleksandrs Leonidovičs Mjasņikovs māte. Savā grāmatā autore ir apkopojusi visnoderīgākos datus par to, kā saglabāt veselību vecumdienās: dienas režīms, uztura noteikumi, saprātīga un droša fiziskā aktivitāte, psiholoģiskā veselība. Gudrā un talantīgā ārsta padomi, kura savos 92 gados mazgā grīdas ar rokām, gatavo visai ģimenei un nodarbojas ar dārzkopību, noteikti palīdzēs jums iegūt pārliecību par saviem spēkiem, mainīt dzīvi uz veselību un iegūt ilgdzīvošanu.
Nav noliktavā
€ 12.29
Nav noliktavā
€ 12.29
Populārakas
Top prece
€ 14.99
Ir uz vietas
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Olga Primačenko
€ 11.59
Ir uz vietas
Mēs viens otram piestāvam: Kā pieķeršanās teorija palīdzēs izveidot harmoniskas attiecības
Amir Levin, Rejčel Heller
€ 11.99
Ir uz vietas
Neredzamās sievietes: Kāpēc mēs dzīvojam pasaulē, kas ir ērta tikai vīriešiem. Nereciprošana, kas balstīta uz datiem
Kerolajn Kriado Peres
“Eksmo” izdevniecība iesaka
Top prece
€ 14.29
Ir uz vietas
NI SĪ. Esi pārliecināts par savām spējām un neļauj šaubām traucēt tev virzīties uz priekšu
SINSERO D.
Top prece
€ 20.69
Ir uz vietas
Apmācība bez soda. 5 nedēļas, kas padarīs jūsu suni par labāko pasaulē
SILVIJa-STASIEVIČ D., KEJ L.
