Agile life: Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг
Перед вами новая книга Катерины Ленгольд, автора бестселлера «Просто космос». Это уникальное практическое пособие по выстраиванию системы личной продуктивности основано на революционной авторской концепции agile life, у которой уже более 200 000 последователей по всему миру! Узнаете, как работает мозг,... разберетесь в системах мотивации и мобилизации, источниках стресса и причинах выгорания, узнаете техники эффективного восстановления физических сил, проработки эмоций и нахождения энергии смысла.
Autor: ЛЕНГОЛЬД КАТЕРИНА
Verlag: Al'pina Pablisher
Serie: ISBN 978-5-9614-3915-1
Altersgrenzen: 6+
Jahr der Veröffentlichung: 2025
ISBN: 9785961439151
Anzahl der Seiten: 168
Größe: 60x90/16 mm
Einbandart: Твердый переплет
Gewicht: 350 g
ID: 541574
ab € 38.94
Bestseller
Verlag „Al'pina Pablisher“ empfiehlt
