Agile life: Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг
Перед вами новая книга Катерины Ленгольд, автора бестселлера «Просто космос». Это уникальное практическое пособие по выстраиванию системы личной продуктивности основано на революционной авторской концепции agile life, у которой уже более 200 000 последователей по всему миру! Узнаете, как работает мозг,... разберетесь в системах мотивации и мобилизации, источниках стресса и причинах выгорания, узнаете техники эффективного восстановления физических сил, проработки эмоций и нахождения энергии смысла.
Autorius: LENGOLD KATERINA
Publisher: Al'pina Pablisher
Serija: ISBN 978-5-9614-3915-1
Amžiaus ribos: 6+
Išleidimo metai: 2025
ISBN: 9785961439151
Puslapių skaičius: 168
Dydis: 60x90/16 mm
Viršelio tipas: Tverdij pereplet
Svoris: 350 g
ID: 541574
nuo € 38.94
nuo € 38.94
Bestsellers
Leidėjas "Al'pina Pablisher" rekomenduoja
