Sprich mit mir, Angst. Wie man Emotionen und das Leben kontrolliert
Wenn Sie ständig Angst verspüren; von aufdringlichen Gedanken verfolgt werden; von Stimmungsschwankungen geplagt werden oder sogar Panikattacken erleben; Sie sich selbst „hochschaukeln“ oder unkontrollierbare Wut und Aggressionen verspüren; Sie vergessen haben, wann Sie sich entspannen und glücklich leben konnten -...
dann ist dieses Buch für Sie! Mit seiner Hilfe werden Sie lernen: - Angst zu kontrollieren; - Ihre Emotionen (Wut, Zorn, Eifersucht) zu steuern; - Ihr Selbstwertgefühl zu steigern und es auf einem konstanten Niveau zu halten; - glücklich zu werden und den Moment „hier und jetzt“ zu genießen! Im Buch erwarten Sie nicht nur Theorie, sondern auch praktische Übungen zur Steuerung Ihrer eigenen Gedanken und Ihrer Stimmung. Einfache und zugängliche Übungen werden Ihnen beibringen, Ihr Denken zu kontrollieren und Ihren Geist zu beruhigen, um Harmonie zu erreichen.
Wenn Sie ständig Angst verspüren; von aufdringlichen Gedanken verfolgt werden; von Stimmungsschwankungen geplagt werden oder sogar Panikattacken erleben; Sie sich selbst „hochschaukeln“ oder unkontrollierbare Wut und Aggressionen verspüren; Sie vergessen haben, wann Sie sich entspannen und glücklich leben konnten - dann ist dieses Buch für Sie! Mit seiner Hilfe werden Sie lernen: - Angst zu kontrollieren; - Ihre Emotionen (Wut, Zorn, Eifersucht) zu steuern; - Ihr Selbstwertgefühl zu steigern und es auf einem konstanten Niveau zu halten; - glücklich zu werden und den Moment „hier und jetzt“ zu genießen! Im Buch erwarten Sie nicht nur Theorie, sondern auch praktische Übungen zur Steuerung Ihrer eigenen Gedanken und Ihrer Stimmung. Einfache und zugängliche Übungen werden Ihnen beibringen, Ihr Denken zu kontrollieren und Ihren Geist zu beruhigen, um Harmonie zu erreichen.
Seien Sie der Erste, der über unsere aktuellen Rabatte, Angebote und neuen Produkte informiert wird!
Check icon
Sie haben dem Warenkorb hinzugefügt
Check icon
Sie haben zu den Favoriten hinzugefügt
Ausverkauft
Es ist seit langem bekannt, dass ein Leser vom lesbaren Inhalt einer Seite abgelenkt wird, wenn er das Layout betrachtet. Der Sinn der Verwendung von Lorem Ipsum besteht darin, dass es eine mehr oder weniger normale Verteilung der Buchstaben hat
verfügbar
Es ist seit langem bekannt, dass der Leser vom lesbaren Inhalt einer Seite abgelenkt wird, wenn er sich das Layout ansieht. Der Sinn der Verwendung von Lorem Ipsum ist, dass es eine mehr oder weniger normale Verteilung der Buchstaben hat
Auf Bestellung
Das Produkt wird direkt vom Verlag geliefert. Die Bearbeitungszeit für die Bestellung beträgt bis zu 14 Tage, den genauen Liefertermin erhalten Sie vom Betreiber nach der Bestätigung der Bestellung.
Vergriffen
Leider ist die Auflage des Buches vergriffen, es ist derzeit nicht bestellbar.