Pakalbėk su manimi, nerimas. Kaip kontroliuoti emocijas ir gyvenimą
Jei nuolat jaučiate nerimą; jus persekioja įkyrios mintys; kamuojate nuotaikos svyravimai arba net panikos priepuoliai; jūs "pasikeli" save arba pasiduodate nekontroliuojamai pyktį ir agresijai; pamiršote, kada ramiai galėjote atsipalaiduoti ir gyventi laimingai, - tada ši knyga skirta jums! Su ja...
išmoksite: - kontroliuoti nerimą; - valdyti savo emocijas (pyktį, agresiją, pavydą); - didinti savo savivertę ir išlaikyti ją nuolatinėje lygyje; - tapti laimingais ir džiaugtis akimirka "čia ir dabar"! Knygoje jūsų laukia ne tik teorija, bet ir praktika, kaip valdyti savo mintis ir nuotaiką. Prieinami ir paprasti pratimai išmokys jus kontroliuoti savo mąstymą ir nuraminti sąmonę, pasiekiant harmoniją.
Jei nuolat jaučiate nerimą; jus persekioja įkyrios mintys; kamuojate nuotaikos svyravimai arba net panikos priepuoliai; jūs "pasikeli" save arba pasiduodate nekontroliuojamai pyktį ir agresijai; pamiršote, kada ramiai galėjote atsipalaiduoti ir gyventi laimingai, - tada ši knyga skirta jums! Su ja išmoksite: - kontroliuoti nerimą; - valdyti savo emocijas (pyktį, agresiją, pavydą); - didinti savo savivertę ir išlaikyti ją nuolatinėje lygyje; - tapti laimingais ir džiaugtis akimirka "čia ir dabar"! Knygoje jūsų laukia ne tik teorija, bet ir praktika, kaip valdyti savo mintis ir nuotaiką. Prieinami ir paprasti pratimai išmokys jus kontroliuoti savo mąstymą ir nuraminti sąmonę, pasiekiant harmoniją.
Pirmieji sužinokite apie mūsų taikomas nuolaidas, pasiūlymus ir naujus produktus!
Check icon
Jūs pridėjote į savo krepšelį
Check icon
Įtraukėte į mėgstamiausius
Išparduota
Šiuo metu nėra sandėlyje
Yra sandėlyje
Turima sandėlyje Rygoje. Tikslų pristatymo laiką nurodys operatorius po užsakymo patvirtinimo.
Užsisakyti
Prekė tiekiami tiesiogiai iš leidyklos. Užsakymo įvykdymo terminas – iki 14 dienų, tikslią pristatymo datą gausite iš operatoriaus po užsakymo patvirtinimo.
Nėra sandėlyje
Deja, knygos tiražas baigėsi, šiuo metu ji neprieinama užsakymui.