Yogatherapie für Frauen. Praktiken für die Gesundheit der Beckenbodenmuskulatur, einen ästhetischen Körper, emotionales und hormonelles Gleichgewicht
Stell dir vor: Du wachst schmerzfrei auf, dein Körper gehorcht dir - er ist flexibel, stark und lebendig, die Energie sprudelt. Du fühlst dich wie... eine Frau - schön, stark, selbstbewusst, sexy, unwiderstehlich.
Klingt wie ein Märchen? Oksana Roggelin weiß, dass es realistisch ist. Denn sie hat diesen Weg selbst beschritten.
In 10 Jahren Praxis und 8 Jahren Unterricht hat Oksana das geschaffen, was Frauen so gefehlt hat - eine Methode, die deinem Körper Gesundheit, Stärke, Flexibilität und Ästhetik zurückgibt.
Autor: Оксана Роггелин
Verlag: Eksmo
Serie: Zeit für Yoga. Praktiken, die für jeden zugänglich sind
Altersgrenzen: 16+
Jahr der Veröffentlichung: 2026
ISBN: 9785042180637
Anzahl der Seiten: 264
Größe: 224х171х2 mm
Einbandart: Hard
Gewicht: 553 g
ID: 1731625
ab € 38.94
Bestseller
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