Joga terapija sievietēm. Prakses iegūšanai veselām iegurņa muskuļiem, estētiskai ķermenim, emocionālajai un hormonālajai līdzsvaram
Iedomājieties: jūs pamostaties bez sāpēm, jūsu ķermenis paklausa jums — tas ir elastīgs, spēcīgs un dzīvotspējīgs, enerģija plūst. Jūs jūtaties kā sieviete — skaista, spēcīga, pārliecināta, seksīga, neatvairāma.
Izskatās kā... pasaka? Oksana Roggelina zina, ka tas ir reāli. Jo viņa pati ir izgājusi šo ceļu.
10 gadu prakses un 8 gadu mācīšanas laikā Oksana ir izveidojusi to, kas sievietēm tik ļoti pietrūka — metodiku, kas atgriež jūsu ķermenim veselību, spēku, elastību un estētiku.
Autors: Oksana Roggelin
Izdevniecība: Eksmo
Sērija: Jogas laiks. Prakses, kas pieejamas ikvienam
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2026
ISBN: 9785042180637
Lappušu skaits: 264
Izmērs: 224h171h2 mm
Vāka tips: ciets vāks
Svars: 553 g
ID: 1731625
no € 38.94
no € 38.94
