Йогатерапия для женщин. Практики для здоровья мышц тазового дна, эстетичного тела, эмоционального и гормонального баланса
Представьте: вы просыпаетесь без боли, ваше тело слушается вас — оно гибкое, сильное и живое, энергия бьет ключом. Вы чувствуете себя женщиной — красивой, сильной уверенной, сексуальной, неотразимой.
Звучит как сказка?... Оксана Роггелин знает, что это реально. Потому что прошла этот путь сама.
За 10 лет практики и 8 лет преподавания Оксана создала то, чего так не хватало женщинам — методику, которая возвращает вашему телу здоровье, силу, гибкость и эстетику.
Автор: Оксана Роггелин
Издательство: Эксмо
Серия: Время йоги. Практики, доступные каждому
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2026
ISBN: 9785042180637
Кол-во страниц: 264
Размер: 224х171х2 мм
Тип обложки: твердая
Вес: 553 г
ID: 1731625
от € 38.94
Бестселлеры
Издательство “Эксмо” рекомендует
