Fahrplan für Langlebigkeit. Praktischer Kurs für ein beinahe ewiges Leben. Neue Wege
Sie werden erfahren, dass Genetik kein Todesurteil ist.
Sie werden lesen, welche Veränderungen im Körper während des Alterungsprozesses auftreten und... wie man sie verhindern kann.
Sie werden verstehen, wie man chronische Entzündungen erkennen und bekämpfen kann.
In Ihnen warten die beliebtesten Anti-Aging-Diäten, die effektivsten körperlichen Übungen, Wahrheiten und Mythen über Nahrungsergänzungsmittel, echte Möglichkeiten, schädlichem Stress entgegenzuwirken, und wichtige Check-Ups – alles Wichtige unter einem Umschlag.
Autor: Юлия Юсипова
Verlag: Eksmo
Serie: Europäische Universität für Langlebigkeit mit Julia Yusipova
Altersgrenzen: 16+
Jahr der Veröffentlichung: 2025
ISBN: 9785042148859
Anzahl der Seiten: 352
Größe: 243х170х21 mm
Einbandart: Hard
Gewicht: 616 g
ID: 1730529
Bestseller
