Mapa drogowa długowieczności. Praktyczny kurs na prawie wieczne życie. Nowe szlaki
Nakład wyczerpany
Dlaczego starzejemy się i czy naprawdę można zachować młodość — odpowiedzi na te intrygujące pytania znajdziesz w tej książce. Odkryjesz, że genetyka to nie wyrok. Przeczytasz, jakie zmiany zachodzą w organizmie w procesie starzenia i jak można im zapobiegać. Zrozumiesz, jak identyfikować przewlekłe...
stany zapalne i jak z nimi walczyć. W środku czekają na ciebie najpopularniejsze diety przeciwstarzeniowe, najskuteczniejsze ćwiczenia, prawda i mity o suplementach diety, realne sposoby na walkę ze szkodliwym stresem i obowiązkowe badania kontrolne — wszystko, co najważniejsze, w jednej okładce.
Seria: Europejski Uniwersytet Długowieczności z Julią Jusipową
Ograniczenia wiekowe: 16+
Rok wydania: 2025
ISBN: 9785042148859
Liczba stron: 352
Rozmiar: 243х170х21 mm
Typ osłony:
Hard
Waga: 616 g
ID: 1730529
Dlaczego starzejemy się i czy naprawdę można zachować młodość — odpowiedzi na te intrygujące pytania znajdziesz w tej książce. Odkryjesz, że genetyka to nie wyrok. Przeczytasz, jakie zmiany zachodzą w organizmie w procesie starzenia i jak można im zapobiegać. Zrozumiesz, jak identyfikować przewlekłe stany zapalne i jak z nimi walczyć. W środku czekają na ciebie najpopularniejsze diety przeciwstarzeniowe, najskuteczniejsze ćwiczenia, prawda i mity o suplementach diety, realne sposoby na walkę ze szkodliwym stresem i obowiązkowe badania kontrolne — wszystko, co najważniejsze, w jednej okładce.
Bądź pierwszym, który dowie się o naszych aktualnych rabatach, ofertach i nowych produktach!
Check icon
Dodano do koszyka
Check icon
Dodałeś do ulubionych
Wyprzedane
Produkt jest obecnie niedostępny na magazynie.
Dostępny
Produkt dostępny na magazynie. Dokładny termin dostawy otrzymasz od operatora po potwierdzeniu zamówienia.
Na zamówienie
Produkt dostarczany jest bezpośrednio od wydawnictwa. Realizacja zamówienia trwa do 14 dni, dokładny termin dostawy otrzymasz od operatora po potwierdzeniu zamówienia.