Das Gefühl der Zeit. Warum sich das Warten zieht, das Glück aber rast

Wie entsteht das Zeitgefühl, wie erleben wir die Zeit – das Buch ist eine fesselnde Reise durch unser Bewusstsein. 
Warum das Leben mit dem Alter schneller vergeht, warum die Zeit manchmal rast und manchmal stillsteht – das Buch beantwortet die Fragen,... die jeden umtreiben.
Wie lange dauert die Gegenwart – der Autor lädt zu Überlegungen ein, was es bedeutet, im Moment zu leben und wie unser Bewusstsein das Gefühl von „jetzt“ erzeugt.

Was ist Zeit und warum haben wir immer zu wenig davon? Diese Frage zu beantworten ist nicht so einfach, wie es scheint, ist sich der Journalist und Schriftsteller, Autor des Bestsellers „Das Glücksformel“ Stefan Klein, sicher. In seinem neuen Buch untersucht er die komplexen Mechanismen des Zeitgefühls, gestützt auf Forschungen in Psychologie, Philosophie und Gehirnphysiologie, und kommt zu unerwarteten Erkenntnissen. Es stellt sich heraus, dass unsere inneren Uhren ganz anders ticken als die äußeren. Genau deshalb vergehen glückliche Minuten unbemerkt, während unangenehme sich ziehen wie Stunden. Der Autor erklärt, warum wir von Müdigkeit das Gefühl des Moments verlieren, woher die ständige Eile kommt und warum die Jahre scheinbar schneller vergehen, je älter wir werden. Die gute Nachricht ist, dass man die inneren Uhren einstellen kann: lernen, sich zu konzentrieren, Angst abzubauen, die Belastung anders zu verteilen, um sich das Gefühl von Lebensfülle zurückzuholen. Wie man dies erreicht, erfahren Sie im Buch „Das Gefühl der Zeit“.

Zitate:
"Es gibt Augenblicke, in denen es scheint, als würden die Gesetze der Zeit aufhören zu wirken. Es sind magische Momente: wenn wir auf dem Gipfel eines Berges stehen oder den Ozeanblick bestaunen, wenn wir Inspiration oder Verliebtheit empfinden, dann verlieren Pläne, Sorgen, Erinnerungen ihre Bedeutung für uns."

 "Dieses Buch handelt von den verborgenen Dimensionen der Zeit. Wir werden Phänomene diskutieren, die sich nicht in Minuten und Stunden messen lassen. Die Hauptfragen sind – wie entsteht das Zeitgefühl, wie erleben wir die Zeit und wie lernen wir, bewusster damit umzugehen?"

 "Das Gefühl von Zeit ist eine äußerst feine Tätigkeit des Geistes. Dabei sind fast alle Funktionen des Gehirns beteiligt. Das Körpergefühl und die Wahrnehmung der Sinne, Gedächtnis und Ressourcen, die Fähigkeit, Pläne für die Zukunft zu schmieden, Emotionen und Selbstbewusstsein – all dies arbeitet zusammen und, wenn auch nur einer dieser Mechanismen versagt, leidet das Zeitgefühl oder verschwindet ganz."

 "Das Studium des Zeitgefühls ist eine fesselnde Reise durch unser Bewusstsein."

Für diejenigen, die lernen möchten, Zeit bewusster zu nutzen und im Einklang mit ihrem eigenen Rhythmus zu leben.