Poczucie czasu. Dlaczego oczekiwanie się wydłuża, a szczęście mknie

Jak powstaje postrzeganie czasu, jak przebiega życie czasu – w książce fascynująca podróż po naszej świadomości. 
Dlaczego z wiekiem życie przyspiesza, dlaczego czas czasem mknie, a czasem zatrzymuje się – książka odpowiada na pytania, które nurtują każdego.
Jak długo trwa teraźniejszość –... autor zaprasza do refleksji nad tym, co oznacza życie w chwili i jak nasza świadomość tworzy odczucie «teraz».

Co to jest czas i dlaczego zawsze nam go brakuje? Odpowiedź na to pytanie nie jest tak prosta, jak się wydaje, przekonany jest dziennikarz i pisarz, autor bestsellera «Formuła szczęścia» Stefan Klein. W swojej nowej książce bada złożone mechanizmy postrzegania czasu, opierając się na badaniach w dziedzinie psychologii, filozofii i fizjologii mózgu, i dochodzi do zaskakujących wniosków. Okazuje się, że nasze wewnętrzne zegary działają zupełnie inaczej niż zewnętrzne. Właśnie dlatego szczęśliwe minuty przelatują niezauważone, a nieprzyjemne ciągną się w nieskończoność. Autor wyjaśnia, dlaczego z powodu zmęczenia tracimy odczucie chwili, skąd bierze się ciągły pośpiech i dlaczego lata jakby przyspieszają w miarę starzenia się. Dobrą wiadomością jest to, że wewnętrzne zegary można dostosować: nauczyć się koncentrować, pozbyć się lęku, inaczej rozkładać obciążenie, aby odzyskać poczucie pełni życia. O tym, jak to zrobić, przeczytaj w książce «Poczucie czasu».

Cytaty:
"Są chwile, kiedy wydaje się, że prawa czasu przestają działać. To magiczne momenty: kiedy stoimy na szczycie góry lub patrzymy na oceaniczny przypływ, odczuwamy inspirację lub zakochanie, wtedy plany, troski, wspomnienia tracą dla nas znaczenie."

 "Ta książka dotyczy ukrytych wymiarów czasu. Omówimy fenomeny, których nie da się zmierzyć w minutach i godzinach. Główne pytania to – jak powstaje postrzeganie czasu, jak przebiega życie czasu i jak nauczyć się bardziej świadomie do niego podchodzić?"

 "Poczucie czasu – to niezwykle subtelna działalność umysłu. Angażuje prawie wszystkie funkcje mózgu. Odczucie ciała i postrzeganie zmysłów, pamięć i zasoby, umiejętność planowania przyszłości, emocje i samoświadomość – wszystkie te elementy działają razem, a jeśli którykolwiek z tych mechanizmów zostanie zniszczony, poczucie czasu ucierpi lub całkowicie zgaśnie."

 "Badanie poczucia czasu – to fascynująca podróż przez naszą świadomość."

Dla tych, którzy chcą nauczyć się lepiej radzić sobie z czasem i żyć w harmonii z własnym rytmem.