Aja tunne. Miks ootus venib ja õnn tormab

Kuidas tekib ajataju, kuidas toimub aja kogemine – raamatus on haarav teekond meie teadvusesse. 
Miks elu vananedes tundub kiirem, miks aeg mõnikord tormab ja mõnikord peatuvad – raamat vastab küsimustele, mis kõnetavad igaüht.
Kaua kestab olevik – autor kutsub mõtlema sellele, mida... tähendab elada hetkes ja kuidas meie teadvus loob tunnet "praegu".

Mis on aeg ja miks meil seda alati napib? Sellele küsimusele vastamine ei ole nii lihtne, nagu tundub, on veendunud ajakirjanik ja kirjanik, bestselleri "Õnne valem" autor Štefan Klein. Oma uues raamatus uurib ta keerukaid ajataju mehhanisme, toetudes psühholoogia, filosoofia ja aju füsioloogia uurimustele ning jõuab ootamatutele järeldustele. Selgub, et meie sisemised kellad töötavad hoopis teistmoodi kui välised. Just sellepärast mööduvad õnnelikud hetked märkamatult, aga ebameeldivad venivad, nagu kellad. Autor selgitab, miks väsimusest kaob hetke tunne, kust tuleb pidev kiirus ja miks aastad näivad vananedes kiirenevat. Hea uudis on see, et sisemisi kellasid saab häälestada: õppida keskenduma, vabanema ärevusest, jaotama koormust teisiti, et taastada elu täitmise tunne. Kuidas seda teha, loe raamatus "Aja tunne".

Tsitaadid:
"On hetki, mil näib, et ajaseadused enam ei tööta. Need on maagilised hetked: kui seisame mäetipus või vaatame ookeani laineid, kogeme inspiratsiooni või armumist, siis plaanid, mured ja mälestused kaotavad meie jaoks oma tähenduse."

 "See raamat peidab ajas varjatud mõõtmeid. Arutame nähtusi, mida ei saa mõõta minutite ja tundide kaupa. Peamised küsimused – kuidas tekib ajataju, kuidas toimub aja kogemine ja kuidas õppida sellele teadlikumalt suhtuma?"

 "Aja tunne on äärmiselt peen mõistuse tegevus. Sellest osalevad peaaegu kõik aju funktsioonid. Keha tunne ja aistingud, mälu ja ressursid, oskus tulevikku plaane teha, emotsioonid ja eneseteadvus – kõik need töötavad koos ja kui vähemalt üks neist mehhanismidest hävib, siis ajataju kannatab või kaob täielikult."

 "Aja tunde uurimine on haarav teekond meie teadvusesse."

Neile, kes soovivad õppida aega paremini käsitlema ja elama harmoonias omaenda rütmiga.