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Der Körper hat ein Gedächtnis. Wie die Psychosomatik körperliche Symptome erklärt und hilft, mit den Verletzungen der Vergangenheit und den Emotionen der Gegenwart umzugehen
Wir hören nicht zum ersten Mal, dass unsere Erfahrungen physische Gesundheitsprobleme hervorrufen können: chronische Schmerzen bei Traurigkeit, Verdauungsstörungen bei Aufregung, geschwächte Immunität bei Stress. Der Körper verarbeitet unsere Gefühle ständig durch Neurotransmitter, doch wir sind nicht in der Lage, die...
Signale sofort zu deuten.
Natalia Sejo – Psychologin und Expertin im Bereich Psychosomatik erklärt ausführlich, wie die Wechselbeziehung von Körper und Psyche funktioniert. Sie werden verstehen, wie man psychosomatische und autoimmune Krankheiten unterscheidet, wie man aufhört, Emotionen zu unterdrücken und wie man sich von den Verletzungen der Vergangenheit befreit.
Autor: Наталия Сейо
Verlag: Eksmo
Serie: Alchemie der Gesundheit. Bücher für diejenigen, die Empfehlungen und Unterstützung benötigen
Altersgrenzen: 18+
Jahr der Veröffentlichung: 2025
ISBN: 9785042214035
Anzahl der Seiten: 320
Größe: 218x147x20 mm
Einbandart: твердая
Gewicht: 414 g
ID: 1728249
5 Januar (Mo)
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