-large.webp)
-large.webp)
-large.webp)
-large.webp)
-large.webp)
-large.webp)
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
Kehal on mälu. Kuidas psühhosomaatika selgitab kehalisi sümptome ja aitab toime tulla mineviku traumade ja praeguste muredega.
Me ei kuule esmakordselt, et meie mured võivad põhjustada füüsilisi terviseprobleeme: krooniline valu kurbuse ajal, seedetrakti häired ärevuse tõttu, immuunsuse langus stressi korral. Keha töötleb pidevalt meie tundeid läbi neuromediaatorite, kuid me ei suuda kohe signaale lugeda.
Natalia Sejo – psühholoog...
ja psühhosomaatika ekspert selgitab üksikasjalikult, kuidas on keha ja vaimu vaheline seos. Te mõistate, kuidas eristada psühhosomaatilisi ja autoimmuunhaigusi, kuidas lõpetada emotsioonide mahasurumine ja kuidas vabaneda mineviku traumadest.
Autor: Наталия Сейо
Väljaandja: Eksmo
Seeria: Tervise alkeemia. Raamatud neile, kes vajavad soovitusi ja toetust.
Vanusepiirangud: 18+
avaldamise aasta: 2025
ISBN: 9785042214035
lehekülgede arv: 320
Suurus: 218x147x20 mm
Kaanetüüp: твердая
Kaal: 414 g
ID: 1728249
alates € 38.94
Bestsellers
-medium.webp)
