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Aktives Langeleben. Übungen für gute Gesundheit, Vitalität, Immunität
In diesem Buch finden Sie... Techniken, Rezepte und Übungen, die Patienten und zahlreichen Teilnehmern an den Kursen des Autors geholfen haben, Rückenschmerzen zu lindern, den Schlaf zu normalisieren und das Immunsystem und die Gesundheit zu stärken. Und wie bekannt ist, ist das die Grundlage für Langlebigkeit.
Alles, was Sie brauchen, ist ein wenig freie Zeit und Raum sowie der Wille, jetzt zu handeln!
Autor: Алексей Маматов
Verlag: piter
Serie: Arzt-Tipps
Altersgrenzen: 16+
Jahr der Veröffentlichung: 2025
ISBN: 9785001163909
Anzahl der Seiten: 244
Größe: 200х127х13 mm
Einbandart: Soft
Gewicht: 189 g
ID: 1721743
ab € 38.94
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