Aleksijs Mamats - atjaunojošās medicīnas ārsts, neirologs, fitoterapeits, osteopāts un manuālais terapeits. Grāmata «Aktīvā ilgdzīvošana. Vingrinājumi stiprai veselībai, mundrumam, imunitātei» apvienojusi autoru prakses augu terapijā, sacietēšanā, ārstnieciskajā badošanā un austrumu vingrošanā.
Šajā grāmatā jūs atradīsiet paņēmienus, receptes un vingrinājumus, kas palīdzējuši...
pacientiem un daudziem autora kursu dalībniekiem atbrīvoties no sāpēm mugurā, normalizēt miegu, stiprināt imunitāti un veselību. Un, kā zināms, tā ir ilgmūžības atslēga.
Viss, kas jums nepieciešams, - nedaudz brīva laika un telpas un vēlme rīkoties tieši tagad!
Autors: Aleksej Mamatov
Izdevniecība: piter
Sērija: Ārsta padomi
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2025
ISBN: 9785001163909
Lappušu skaits: 244
Izmērs: 200h127h13 mm
Vāka tips: mīksts vāks
Svars: 189 g
ID: 1721743
bez maksas
€ 9.99
bez maksas no € 80.00
bez maksas
€ 9.99
bez maksas no € 80.00