Aktīvā ilgdzīvošana. Vingrinājumi stiprai veselībai, mundrumam, imunitātei

Aktīvā ilgdzīvošana. Vingrinājumi stiprai veselībai, mundrumam, imunitātei

Aleksijs Mamats - atjaunojošās medicīnas ārsts, neirologs, fitoterapeits, osteopāts un manuālais terapeits. Grāmata «Aktīvā ilgdzīvošana. Vingrinājumi stiprai veselībai, mundrumam, imunitātei» apvienojusi autoru prakses augu terapijā, sacietēšanā, ārstnieciskajā badošanā un austrumu vingrošanā.

Šajā grāmatā jūs atradīsiet paņēmienus, receptes un vingrinājumus, kas palīdzējuši... pacientiem un daudziem autora kursu dalībniekiem atbrīvoties no sāpēm mugurā, normalizēt miegu, stiprināt imunitāti un veselību. Un, kā zināms, tā ir ilgmūžības atslēga.

Viss, kas jums nepieciešams, - nedaudz brīva laika un telpas un vēlme rīkoties tieši tagad!

Lasīt tālāk

Autors: Aleksej Mamatov

Izdevniecība: piter

Sērija: Ārsta padomi

Vecuma ierobežojumi: 16+

Izdošanas gads: 2025

ISBN: 9785001163909

Lappušu skaits: 244

Izmērs: 200h127h13 mm

Vāka tips: mīksts vāks

Svars: 189 g

ID: 1721743

Šajā grāmatā jūs atradīsiet paņēmienus, receptes un vingrinājumus, kas palīdzējuši pacientiem un daudziem autora kursu dalībniekiem atbrīvoties no sāpēm mugurā, normalizēt miegu, stiprināt imunitāti un veselību. Un, kā zināms, tā ir ilgmūžības atslēga.

Viss, kas jums nepieciešams, - nedaudz brīva laika un telpas un vēlme rīkoties tieši tagad!

Nav noliktavā

Paredzamais piegādes termiņš — līdz 3 nedēļām

€ 3.99