Alexei Mamatov - taastava meditsiini arst, neurolog, fitoterapeut, osteopaat ja manuaalterapeut. Raamat «Aktiivne pikaealisus. Harjutused tugeva tervise, energilise olemise ja immuunsuse nimel» koondab autoripraktikad taimekasvatusest, karastamisest, terapeutilisest paastumisest ja idamaade võimlemisest.
Sel raamatul leiate tehnikaid, retsepte ja harjutusi, mis on aidanud...
patsientidel ja arvukatel autorikursuste osalejatel vabaneda seljavalu, normaliseerida und, tugevdada immuunsust ja tervist. Ja tervis, nagu teada, on pikaealisuse alus.
Kõik, mida vajate, on veidi vaba aega ja ruumi ning soov tegutseda just nüüd!
Autor: Алексей Маматов
Väljaandja: piter
Seeria: Arsti nõuanded
Vanusepiirangud: 16+
avaldamise aasta: 2025
ISBN: 9785001163909
lehekülgede arv: 244
Suurus: 200х127х13 mm
Kaanetüüp: Soft
Kaal: 189 g
ID: 1721743
tasuta
€ 9.99
tasuta alates € 80.00
tasuta
€ 9.99
tasuta alates € 80.00