Aleksėjus Mamatas - reabilitacijos medicinos gydytojas, neurologas, fitoterapeutas, osteopatas ir manualinis terapeutas. Knyga «Aktyvus ilgaamžiškumas. Pratimai stipriam sveikatai, energijai, imuninei sistemai» sujungė autorių praktiką žolynų naudojimo, kietėjimo, gydomosios badavimo ir rytų gimnastikos.
Šioje knygoje rasite metodus, receptus ir pratimus, kurie padėjo...
pacientams ir gausiems autorių kursų dalyviams atsikratyti nugaros skausmų, normalizuoti miegą, sustiprinti imunitetą ir sveikatą. O, kaip žinoma, tai yra ilgaamžiškumo garantas.
Viskas, ko jums prireiks, - šiek tiek laisvo laiko ir vietos bei noro veikti iš karto!
Autorius: Aleksej Mamatov
Publisher: piter
Serija: Gydytojo patarimai
Amžiaus ribos: 16+
Išleidimo metai: 2025
ISBN: 9785001163909
Puslapių skaičius: 244
Dydis: 200h127h13 mm
Viršelio tipas: Soft
Svoris: 189 g
ID: 1721743
nemokamai
€ 9.99
nemokamai nuo € 80.00
nemokamai
€ 9.99
nemokamai nuo € 80.00