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10+1 Entspannungstechniken
Dieses Buch beschreibt moderne und angepasste Entspannungstechniken.
Das Buch widmet sich praktischen Methoden der Entspannung und Selbstregulation, die notwendige Fähigkeiten des modernen Menschen sind und erfolgreich zur Stressbewältigung und zur Steigerung der persönlichen Effizienz eingesetzt werden können.
Autor: Джанни Каматтари, Владимир Баскаков
Verlag: Akademicheskii proekt
Altersgrenzen: 16+
Jahr der Veröffentlichung: 2016
ISBN: 9785882303012
Anzahl der Seiten: 160
Größe: 200x130x8 mm
Einbandart: Soft
Gewicht: 148 g
ID: 1719041
Bestseller
