10+1 методов расслабления — главное фото
10+1 методов расслабления — фото 2

10+1 методов расслабления

Эта книга является описанием современных и адаптированных техник расслабления.
В книге уделено внимание практическим техникам расслабления и саморегуляции, которые являются необходимыми навыками современного человека и могут быть с успехом использованы для управления стрессом и повышения личной эффективности.

Автор: Джанни Каматтари, Владимир Баскаков

Издательство: Академический проект

Возрастные ограничения: 16+

Год издания: 2016

ISBN: 9785882303012

Кол-во страниц: 160

Размер: 200x130x8 мм

Тип обложки: мягкая

Вес: 148 г

ID: 1719041

Нет на складе
€ 3.19

Бестселлеры

Сказать жизни Да!: психолог в концлагере
Бестселлер
€ 7.39
Есть на складе
Сказать жизни Да!: психолог в концлагере
Виктор Франкл
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки
€ 12.39
Есть на складе
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки
Джеймс Клир
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Бестселлер
€ 14.99
Есть на складе
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Ольга Примаченко
Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка
€ 9.99
Есть на складе
Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка
Людмила Петрановская
Думай медленно... решай быстро
€ 24.99
Есть на складе
Думай медленно... решай быстро
КАНЕМАН Д.
Выбор. О свободе и внутренней силе человека
€ 7.89
Есть на складе
Выбор. О свободе и внутренней силе человека
Эдит Ева Эгер, Эсме Швалль-Вейганд
Архетипы и коллективное бессознательное
€ 5.89
Есть на складе
Архетипы и коллективное бессознательное
Карл Юнг
Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо
Бестселлер
€ 8.89
Есть на складе
Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо
Марк Мэнсон
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
€ 6.99
Есть на складе
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Ольга Примаченко
Джейсон Стетхэм. Самая большая книга цитат
€ 21.49
Есть на складе
Джейсон Стетхэм. Самая большая книга цитат
Психология влияния
€ 19.99
Есть на складе
Психология влияния
Роберт Чалдини
Человек, который принял жену за шляпу
€ 6.99
Есть на складе
Человек, который принял жену за шляпу
Оливер Сакс
Подходим друг другу: Как теория привязанности поможет создать гармоничные отношения
€ 11.59
Есть на складе
Подходим друг другу: Как теория привязанности поможет создать гармоничные отношения
Амир Левин, Рэйчел Хеллер
Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу
€ 17.99
Есть на складе
Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу
Джим Лоулесс
Сама у себя лучшая. Все о любви к себе и личных границах. Как перестать заслуживать любовь, начать жизнь без чувства вины, угрызений совести и старого халата
€ 15.59
Есть на складе
Сама у себя лучшая. Все о любви к себе и личных границах. Как перестать заслуживать любовь, начать жизнь без чувства вины, угрызений совести и старого халата
Евгеника
Пять языков любви. Как выразить любовь вашему спутнику
€ 9.99
Есть на складе
Пять языков любви. Как выразить любовь вашему спутнику
Гэри Чепмен

Подпишитесь на наши новости!

Будьте первыми, кто узнает о наших актуальных скидках, предложениях и новинках!