-large.webp)
-large.webp)
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
10+1 atsipalaidavimo metodai
Ši knyga yra šiuolaikinių ir pritaikytų atsipalaidavimo technikų aprašymas.
Knygoje skiriamas dėmesys praktinėms atsipalaidavimo ir savireguliacijos technikoms, kurios yra būtini šiuolaikiniam žmogui įgūdžiai ir gali būti sėkmingai naudojamos stresui valdyti ir asmeniniam efektyvumui didinti.
Autorius: Džanni Kamattari, Vladimir Baskakov
Publisher: Akademicheskii proekt
Amžiaus ribos: 16+
Išleidimo metai: 2016
ISBN: 9785882303012
Puslapių skaičius: 160
Dydis: 200x130x8 mm
Viršelio tipas: Soft
Svoris: 148 g
ID: 1719041
