10+1 atsipalaidavimo metodai — pagrindinė nuotrauka
10+1 atsipalaidavimo metodai — nuotrauka 2

10+1 atsipalaidavimo metodai

Ši knyga yra šiuolaikinių ir pritaikytų atsipalaidavimo technikų aprašymas.
Knygoje skiriamas dėmesys praktinėms atsipalaidavimo ir savireguliacijos technikoms, kurios yra būtini šiuolaikiniam žmogui įgūdžiai ir gali būti sėkmingai naudojamos stresui valdyti ir asmeniniam efektyvumui didinti.

Autorius: Džanni Kamattari, Vladimir Baskakov

Publisher: Akademicheskii proekt

Amžiaus ribos: 16+

Išleidimo metai: 2016

ISBN: 9785882303012

Puslapių skaičius: 160

Dydis: 200x130x8 mm

Viršelio tipas: Soft

Svoris: 148 g

ID: 1719041

Išparduota
€ 3.19

Bestsellers

Pasakyti gyvenimui Taip!: psichologas koncentracijos stovykloje
Bestseleris
€ 7.39
Yra sandėlyje
Pasakyti gyvenimui Taip!: psichologas koncentracijos stovykloje
Viktor Frankl
Atominės habitai. Kaip įgyti gerus įpročius
€ 12.39
Yra sandėlyje
Atominės habitai. Kaip įgyti gerus įpročius
Džejms Klir
Švelniai sau. Knyga apie tai, kaip vertinti ir saugoti save
Bestseleris
€ 14.99
Yra sandėlyje
Švelniai sau. Knyga apie tai, kaip vertinti ir saugoti save
Olga Primačenko
Paslėpta atrama. Priklausomybė vaiko gyvenime
€ 9.99
Yra sandėlyje
Paslėpta atrama. Priklausomybė vaiko gyvenime
Ljudmila Petranovskaja
Galvok lėtai... spręsk greitai
€ 24.99
Yra sandėlyje
Galvok lėtai... spręsk greitai
KANEMAN D.
Pasirinkimas. Apie laisvę ir žmogaus vidinę jėgą
€ 7.89
Yra sandėlyje
Pasirinkimas. Apie laisvę ir žmogaus vidinę jėgą
Edit Eva Eger, Esme Švall-Vejgand
Archetipai ir kolektyvinis nesąmoningas
€ 5.89
Yra sandėlyje
Archetipai ir kolektyvinis nesąmoningas
Karl Jung
Plonas abejingumo menas: paradoksalus būdas gyventi laimingai
Bestseleris
€ 8.89
Yra sandėlyje
Plonas abejingumo menas: paradoksalus būdas gyventi laimingai
Mark Menson
Švelniai sau. Knyga apie tai, kaip vertinti ir saugoti save
€ 6.99
Yra sandėlyje
Švelniai sau. Knyga apie tai, kaip vertinti ir saugoti save
Olga Primačenko
Džjsonas Stethemas. Didžiausia citatų knyga
€ 21.49
Yra sandėlyje
Džjsonas Stethemas. Didžiausia citatų knyga
Įtakos psichologija
€ 19.99
Yra sandėlyje
Įtakos psichologija
Robert Čaldini
Žmogus, kuris žmoną palaikė skrybėle
€ 6.99
Yra sandėlyje
Žmogus, kuris žmoną palaikė skrybėle
Oliver Saks
Tinkame vienas kitam: Kaip prisirišimo teorija padės sukurti harmoningus santykius
€ 11.59
Yra sandėlyje
Tinkame vienas kitam: Kaip prisirišimo teorija padės sukurti harmoningus santykius
Amir Levin, Rejčel Heller
Eik ten, kur baisu. Būtent ten tu atras jėgą
€ 17.99
Yra sandėlyje
Eik ten, kur baisu. Būtent ten tu atras jėgą
Džim Louless
Geriausia pati sau. Viskas apie meilę sau ir asmenines ribas. Kaip nustoti užsitarnauti meilę, pradėti gyvenimą be kaltės jausmo, sąžinės graužimo ir seno chalato
€ 15.59
Yra sandėlyje
Geriausia pati sau. Viskas apie meilę sau ir asmenines ribas. Kaip nustoti užsitarnauti meilę, pradėti gyvenimą be kaltės jausmo, sąžinės graužimo ir seno chalato
Evgenika
Penki meilės kalbai. Kaip išreikšti meilę savo partneriui
€ 9.99
Yra sandėlyje
Penki meilės kalbai. Kaip išreikšti meilę savo partneriui
Geri Čepmen

Prenumeruoti mūsų naujienas!

Pirmieji sužinokite apie mūsų taikomas nuolaidas, pasiūlymus ir naujus produktus!