10+1 metod relaksacji
10+1 metod relaksacji

10+1 metod relaksacji

Ta książka jest opisem nowoczesnych i dostosowanych technik relaksacji.
W książce zwrócono uwagę na praktyczne techniki relaksacji i samoregulacji, które są niezbędnymi umiejętnościami współczesnego człowieka i mogą być z powodzeniem wykorzystywane do zarządzania stresem i zwiększania osobistej efektywności.

Autor: Джанни Каматтари, Владимир Баскаков

Wydawnictwo: Akademicheskii proekt

Ograniczenia wiekowe: 16+

Rok wydania: 2016

ISBN: 9785882303012

Liczba stron: 160

Rozmiar: 200x130x8 mm

Typ osłony: Soft

Waga: 148 g

ID: 1719041

Wyprzedane
€ 3.19

Bestsellery

Powiedzieć życiu Tak!: psycholog w obozie koncentracyjnym
Bestseller
€ 8.29
Dostępny
Powiedzieć życiu Tak!: psycholog w obozie koncentracyjnym
Виктор Франкл
Atomowe nawyki. Jak nabyć dobre nawyki
€ 13.09
Dostępny
Atomowe nawyki. Jak nabyć dobre nawyki
Джеймс Клир
Tajne wsparcie. Przywiązanie w życiu dziecka
€ 9.99
Dostępny
Tajne wsparcie. Przywiązanie w życiu dziecka
Людмила Петрановская
Do siebie z czułością. Książka o tym, jak doceniać i dbać o siebie
Bestseller
€ 13.19
Dostępny
Do siebie z czułością. Książka o tym, jak doceniać i dbać o siebie
Ольга Примаченко
Эмоциональный интеллект ребенка. Практическое руководство для родителей.
€ 6.89
Dostępny
Эмоциональный интеллект ребенка. Практическое руководство для родителей.
ГОТТМАН ДЖ.
Myśl powoli... decyduj szybko
€ 24.99
Dostępny
Myśl powoli... decyduj szybko
КАНЕМАН Д.
Idź tam, gdzie jest strasznie. To właśnie tam zdobędziesz siłę
€ 14.99
Dostępny
Idź tam, gdzie jest strasznie. To właśnie tam zdobędziesz siłę
Джим Лоулесс
Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живешь
€ 5.19
Dostępny
Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живешь
СТРЕЛЕКИ Д.
Wybór. O wolności i wewnętrznej sile człowieka
€ 9.29
Dostępny
Wybór. O wolności i wewnętrznej sile człowieka
Эдит Ева Эгер, Эсме Швалль-Вейганд
Opowiedz mi o sobie, mamo. 111+ pytań do mamy, aby naprawdę ją poznać
€ 30.09
Dostępny
Opowiedz mi o sobie, mamo. 111+ pytań do mamy, aby naprawdę ją poznać
Dianetyka. Nowoczesna nauka o umyśle
€ 21.29
Dostępny
Dianetyka. Nowoczesna nauka o umyśle
Лафайет Рон Хаббард
Тысячеликий герой
€ 15.19
Dostępny
Тысячеликий герой
КЭМПБЕЛЛ Д.
Psychologia wpływu. 7. rozszerzone wydanie
€ 18.19
Dostępny
Psychologia wpływu. 7. rozszerzone wydanie
ЧАЛДИНИ Р.
Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток
Bestseller
€ 14.99
Dostępny
Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток
БЕРНС ДЭВИД
Jason Statham. Wielka księga cytatów
€ 7.39
Dostępny
Jason Statham. Wielka księga cytatów
Джейсон Стэтхем
Podróż bohaterki. Kobieca droga do całości
€ 13.79
Dostępny
Podróż bohaterki. Kobieca droga do całości
Морин Мердок
Subskrybuj nasze aktualności!
Bądź pierwszym, który dowie się o naszych aktualnych rabatach, ofertach i nowych produktach!