10+1 lõdvestusmeetodit — peamine foto
10+1 lõdvestusmeetodit — foto 2

10+1 lõdvestusmeetodit

See raamat kirjeldab kaasaegseid ja kohandatud lõdvestustehnikaid.
Raamat keskendub praktilistele lõdvestus- ja eneseregulatsiooni tehnikatele, mis on tänapäeva inimese jaoks vajalikud oskused ja mida saab edukalt kasutada stressi juhtimiseks ning isikliku tõhususe suurendamiseks.

Autor: Джанни Каматтари, Владимир Баскаков

Väljaandja: Akademicheskii proekt

Vanusepiirangud: 16+

avaldamise aasta: 2016

ISBN: 9785882303012

lehekülgede arv: 160

Suurus: 200x130x8 mm

Kaanetüüp: Soft

Kaal: 148 g

ID: 1719041

Välja müüdud
€ 3.19

Bestsellers

Öelda elule Jah!: psühholoog koonduslaagris
Bestseller
€ 7.39
Laos
Öelda elule Jah!: psühholoog koonduslaagris
Виктор Франкл
Aatomilised harjumused. Kuidas omandada häid harjumusi
€ 12.39
Laos
Aatomilised harjumused. Kuidas omandada häid harjumusi
Джеймс Клир
Enesele õrnalt. Raamat sellest, kuidas end väärtustada ja hoida
Bestseller
€ 14.99
Laos
Enesele õrnalt. Raamat sellest, kuidas end väärtustada ja hoida
Ольга Примаченко
Salajane tugi. Kinnitamine lapse elus
€ 9.99
Laos
Salajane tugi. Kinnitamine lapse elus
Людмила Петрановская
Mõtle aeglaselt... otsusta kiiresti
€ 24.99
Laos
Mõtle aeglaselt... otsusta kiiresti
КАНЕМАН Д.
Valik. Vabadusest ja inimese sisemisest jõust
€ 7.89
Laos
Valik. Vabadusest ja inimese sisemisest jõust
Эдит Ева Эгер, Эсме Швалль-Вейганд
Arhetüübid ja kollektiivne alateadvus
€ 5.89
Laos
Arhetüübid ja kollektiivne alateadvus
Карл Юнг
Peen kunst ükskõiksusest: Paradoksaalne viis elada õnnelikult
Bestseller
€ 8.89
Laos
Peen kunst ükskõiksusest: Paradoksaalne viis elada õnnelikult
Марк Мэнсон
Hellalt enda poole. Raamat sellest, kuidas end hinnata ja hoida
€ 6.99
Laos
Hellalt enda poole. Raamat sellest, kuidas end hinnata ja hoida
Ольга Примаченко
Jason Statham. Suurim tsitaatide raamat
€ 21.49
Laos
Jason Statham. Suurim tsitaatide raamat
Mõjupsühholoogia
€ 19.99
Laos
Mõjupsühholoogia
Роберт Чалдини
Inimene, kes pidas oma naist kübaraks
€ 6.99
Laos
Inimene, kes pidas oma naist kübaraks
Оливер Сакс
Me sobime: Kuidas kinnitumise teooria aitab luua harmoonilisi suhteid
€ 11.59
Laos
Me sobime: Kuidas kinnitumise teooria aitab luua harmoonilisi suhteid
Амир Левин, Рэйчел Хеллер
Mine sinna, kus on hirmus. Just seal leiad sa jõu
€ 17.99
Laos
Mine sinna, kus on hirmus. Just seal leiad sa jõu
Джим Лоулесс
Iseenda parim. Kõik enesearmastusest ja isiklikest piiridest. Kuidas lõpetada armastuse teenimine, alustada elu ilma süütunde, süüdistuste ja vana hommikumantlita
€ 15.59
Laos
Iseenda parim. Kõik enesearmastusest ja isiklikest piiridest. Kuidas lõpetada armastuse teenimine, alustada elu ilma süütunde, süüdistuste ja vana hommikumantlita
Евгеника
Viis armastuskeelt. Kuidas väljendada armastust oma kaaslasele
€ 9.99
Laos
Viis armastuskeelt. Kuidas väljendada armastust oma kaaslasele
Гэри Чепмен

Telli meie uudised!

Ole esimene, kes saab teada meie jooksvatest soodustustest, pakkumistest ja uutest toodetest!