Die toxische Wirkung. Wie man sich vor toxischen Menschen schützt

Wir können nicht immer kontrollieren, welche Menschen in unserer Umgebung erscheinen, aber wir können wählen, wie wir auf diese Begegnungen reagieren und was wir daraus lernen. Wir verbringen viel Zeit mit verschiedenen Menschen: Einige beeinflussen unser Wohlbefinden, während andere unser Leben vermiesen. Toxische Menschen können uns ein Gefühl der Nichtigkeit geben und unser Selbstwertgefühl mit nur einem Wort zerdrücken.

Die Psychologin Silvia Congost wird Tipps geben, wie man sich verhalten kann, wenn man mit Toxizität konfrontiert wird:
• in romantischen Beziehungen;
• in Freundschaften;
• in der Familie;
• am Arbeitsplatz.

In ihrem Buch beweist Silvia Congost, dass man selbst aus der Interaktion mit toxischen Menschen Nutzen ziehen kann, wenn man richtig mit ihnen umgeht. Durch diese Erfahrungen werden Sie Ihren eigenen Wert erkennen und verstehen, dass das Leben immer auf Ihrer Seite ist, denn die Hindernisse auf Ihrem Weg machen Sie nur stärker.