Mürgistav mõju. Kuidas kaitsta end toksiliste inimeste eest

Me ei pruugi alati kontrollida, millised inimesed meie ümber on, kuid me saame valida, kuidas nende kohtumistele reageerida ja mida neist õppida. Me veedame palju aega erinevate inimestega: mõned mõjutavad meie heaolu, samas kui teised rikuvad meie elu. Toksilised inimesed võivad panna meid tundma end väärtusetuna ja võivad rikkuda meie enesehinnangut ühe sõnaga.

Psühholoog Silvia Kongost jagab nõuandeid, kuidas käituda, kui olete silmitsi toksilisuse ilmingutega:
• armusuhtees;
• sõpruses;
• peres;
• tööl.

Oma raamatus tõestab Silvia Kongost, et isegi toksiliste inimestega suhtlemisest võib kasu saada, kui nendega õigesti käituda. Tänu sellisele kogemusele suudate teadvustada oma väärtust ja mõista, et elu on tegelikult alati teie poolel, sest teel olevad takistused teevad teid ainult tugevamaks.