Nuodingas poveikis. Kaip apsisaugoti nuo toksiškų žmonių

Mes ne visada galime kontroliuoti, kokie žmonės atsiranda mūsų aplinkoje, tačiau galime pasirinkti, kaip reaguoti į tuos susitikimus ir ką iš jų pasisemti. Mes praleidžiame daug laiko su skirtingais žmonėmis: vieni daro įtaką mūsų gerovei, o kiti gadina mūsų gyvenimą. Toksiški žmonės gali priversti mus jaustis niekingais ir gali sugniuždyti mūsų savivertę vienu žodžiu.

Psychologė Silvija Kongost pasidalins patarimais, kaip elgtis, jei susidūrėte su toksiškumo apraiškomis:
• meilės santykiuose;
• draugystėje;
• šeimoje;
• darbe.

Savedda knygoje Silvija Kongost įrodo, kad netgi bendraujant su toksiškais žmonėmis galima gauti naudos, jei teisingai su jais elgtis. Dėl tokios patirties galėsite suvokti savo vertę ir suprasti, kad iš tikrųjų gyvenimas visada yra jūsų pusėje, nes kliūtys jūsų kelyje daro jus tik stipresnius.