Yoga-Karten. 54 Asanas zur Gesundheitsförderung

«Yoga-Karten. 54 Asanas zur Gesundheitsförderung»— ein einzigartiges Produkt mit im Voraus geplanten Komplexen, die auf die Lösung bestimmter Probleme abzielen. Das praktische Format ermöglicht es Ihnen, sie überallhin mitzunehmen und für selbstständige Übungen zu Hause, im Fitnessstudio oder im Freien zu verwenden. Geeignet für alle, die sich um ihre Gesundheit kümmern möchten.

Was ist enthalten?
- 7 fertige Komplexe zur allgemeinen Stärkung des Körpers, zur Bekämpfung von Schmerzen, zur Gewichtsreduktion, zur Beruhigung des Nervensystems usw.;
- detaillierte Schritt-für-Schritt-Anleitungen zur Ausführung;
- Kommentare von der Yoga-Therapeutin Tatiana Dawydowa mit 20 Jahren Erfahrung, Autorin des Kanals YOHO_YogaHome;
- ein auffälliges Design, in dem Sie sich garantiert nicht verirren, denn jeder Komplex hat seine eigene, sich von anderen unterscheidende Farbe.

Kümmern Sie sich um sich selbst und entdecken Sie die wunderbare Welt des Yoga, die in Ihre Tasche passt!