Jooga-kaardid. 54 asanat keha tervendamiseks

«Jooga-kaardid. 54 asanat organismi tervendamiseks»— ainulaadne toode eelnevalt läbi mõeldud kompleksidega, mis on suunatud konkreetsete probleemide lahendamiseks. Mugav formaat võimaldab teil neid kaasa võtta igale poole ja kasutada iseseisvateks harjutusteks kodus, saalis või värskes õhus. Sobib kõigile, kes soovivad oma tervisega tegeleda.

Mis sees on?
- 7 valmis kompleksi keha tugevdamiseks, valude leevendamiseks, kaalulangetamiseks, närvisüsteemi rahustamiseks jne.;
- üksikasjalikud juhised teostamiseks, kirja pandud samm-sammult;
- kommentaarid jooga-terapeudilt Tatjana Davydovalt, kellel on 20 aastat kogemust, YOHO_YogaHome kanali autor;
- särav kujundus, millega te kindlasti segadusse ei satuks, sest igale kompleksile vastab oma, teistest erinev värv.

Kanname hoolt enda eest ja avame imelise jooga maailma, mis mahub teie taskusse!