Beckenbodenmuskulatur. Warum jede Frau wissen sollte, wo sie sich befinden und wie man sie trainiert
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Beckenbodenmuskulatur. Warum jede Frau wissen sollte, wo sie sich befinden und wie man sie trainiert

Beckenbodenmuskulatur. Warum jede Frau wissen sollte, wo sie sich befinden und wie man sie trainiert

Das Buch von Marina Osokina zeigt Ihnen, warum es wichtig ist, die Gesundheit der Beckenbodenmuskulatur zu unterstützen und wie man dies tun kann. Sie werden erfahren, wie das kleine Becken aufgebaut ist und wie Gewicht, Alter, Schwangerschaft, Geburt, Körperhaltung, Atmung...

Autor: Марина Осокина

Verlag: Eksmo

Serie: Television. In den Körper ohne Skalpell und Röntgen

Altersgrenzen: 16+

Jahr der Veröffentlichung: 2024

ISBN: 9785041820442

Anzahl der Seiten: 256

Größe: 208x144x18 mm

Einbandart: твердая

Gewicht: 385 g

ID: 1692474

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